02 8月31日(土)うどんのくたくた煮・バナナ ラーメン・きゅうりの昆布和え 30 8月30日(金)7倍粥・大根のそぼろ煮・おろし人参のしらす和え ご飯・鶏肉の五目煮・おくら納豆 29 8月29日(木)7倍粥・ささみのトロトロ煮・ポテトサラダ・キャベツのすまし汁 ご飯・チンジャオロース・マセドアンサラダ・キャベツと水菜のスープ 28 8月28日(水)7倍粥・かぼちゃのそぼろ煮・コロコロサラダ ご飯・かぼちゃのそぼろ煮・もやしときゅうりの和え物 27 8月27日(火)7倍粥・白身魚の蒸し焼き・キャベツと人参の和え物・ほうれん草のすまし汁 サーモンフライ・ゆかり和え・ほうれん草の味噌汁 26 8月26日(月)ささみのトロトロ煮・キャベツと人参の和え物・玉葱のすまし汁 鶏肉のバーべキュ―ソース焼き・レモン酢和え・冬瓜のすまし汁 26 8月24日(土)しらす粥・具たくさんすまし汁 かやくご飯・梅そうめん汁 23 8月23日(金)7倍粥・ささみと野菜のトマト煮・グリーンサラダ 夏野菜カレーライス・小エビのサラダ 22 8月22日(木)7倍粥・ささみと大豆の煮物・グリーンサラダ ご飯・きんぴら大豆・モロヘイヤのお浸し 21 8月21日(水)7倍粥・白身魚の蒸し焼き・ほうれん草と人参のお浸し・かぼちゃのすまし汁 ご飯・さばの梅煮・青菜とちくわの和え物・かぼちゃと玉葱の味噌汁 < 1 … 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 … 121 >