11

１０月１１日（金）鶏ミンチのあんかけ粥（７倍粥）・コロコロサラダ・豆腐のすまし汁　　　　　　　炒り卵丼・ひじきのナムル・豆腐とキャベツの味噌汁

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１０月１０日（木）７倍粥・ささみと野菜の煮物・キャベツと人参の和え物　　　　　　　ご飯・肉じゃが・キャベツのおかかかえ

09

１０月９日（水）うどんのくたくた煮・ふかし芋　　　　　栗ご飯・豚肉ときのこのうどん

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１０月８日（火）７倍粥・白身魚の蒸し焼き・紅白サラダ・きゅうりのすまし汁　　　　ご飯・さわらのフライ・大根サラダ（ポン酢）・きのこのすまし汁

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１０月７日（月）７倍粥・豆腐のそぼろ煮・コロコロサラダ　　　　　　ご飯・高野豆腐のそぼろ煮・若布のえのきの酢の物

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１０月４日（金）７倍粥・ささみと野菜の煮物・グリーンサラダ　　　　　　　ご飯・豚肉とごぼうの味噌煮・雑魚和え

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１０月３日（木）７倍粥・白身魚の蒸し焼き・ほうれん草の人参の和え物・さつま芋のすまし汁　　　　ご飯・さんまの塩焼き・ほうれん草のお浸し・さつま芋の味噌汁

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１０月２日（水）７倍粥・豚肉と野菜のトマト煮・グリーンサラダ　　　　　カレーライス・醤油ドレッシング和え

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１０月１日（火）７倍粥・ささみのトロトロ煮・コロコロサラダ・ほうれん草のすまし汁　　　　　ご飯・鶏肉のマーマレード焼き・れんこんサラダ・ほうれん草のスープ

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９月３０日（月）うどんのくたくた煮・ふかし芋　　　　きつねうどん・中華風おこわ

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