02 7月2日(木)7倍粥・ささみのトロトロ煮・ほうれん草のお浸し・豆腐のすまし汁 ご飯・鶏肉の梅マヨ焼き・彩りお浸し・豆腐とえのきのすまし汁 01 7月1日(水) 7倍粥・ササミと玉葱のトマト煮・キャベツと人参のお浸し ご飯・夏野菜の炒め煮・春雨サラダ 30 6月30日(火)7倍粥・白身魚の蒸し焼き・白和え・ほうれん草のすまし汁 ご飯・マグロの竜田揚げ・白和え・オクラともやしの味噌汁 29 6月29日(月)7倍粥。ささみのトロトロ煮・キャベツと人参の和え物・玉葱のすまし汁 ご飯・豚肉の香味炒め・酢の物・若布スープ 26 6月26日(金)軟飯・じゃが芋のそぼろ煮・キャベツと人参の和え物 カレーライス・サラダ(カニ風味かまぼこ) 25 6月25日(木)7倍粥・鮭の蒸し焼き・おさつサラダ・人参のすまし汁 ご飯・鮭のチーズ焼き・ひじきのナムル・さつま芋と玉葱のすまし汁 24 6月24日(水)7倍粥・ささみと野菜の煮物・ほうれん草のお浸し ご飯・豚肉とごぼうの煮物・華風和え 23 6月23日(火)7倍粥・じゃが芋のお焼き・キャベツと人参の和え物・かぼちゃのすまし汁 ご飯・ほうれん草のキッシュ・胡麻ドレッシング和え・かぼちゃともやしのスープ 22 6月22日(月)7倍粥・豆腐のそぼろ煮・おろし人参のしらす和え ご飯・高野豆腐のそぼろ煮・もやしよきゅうりの和え物 19 6月19日(金)鶏ミンチのあんかけ粥(7倍粥)・ほうれん草のお浸し・豆腐のすまし汁 鶏そぼろ丼・青菜と油揚げの和え物・豆腐のすまし汁 < 1 … 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 … 121 >