12 １０月１２日（月）７倍粥・ささみと野菜の煮物・白和え ご飯・鶏肉の五目煮・白和え 12 １０月１０日（土）トマトうどん・ふかし芋 ミートソースペンネ・きゅうりの昆布茶漬け 09 １０月９日（金）７倍粥・豆腐の煮物・ほうれん草のお浸し ご飯・絞り豆腐の卵とじ・磯和え 08 １０月８日（木）７倍粥・ささみのトロトロ煮・白菜のお浸し・大根のすまし汁 ご飯・鶏肉のオイスターソース焼き・白菜の胡麻和え・春雨のスープ 07 １０月７日（水）７倍粥・かぼちゃのそぼろ煮・ほうれん草のお浸し ご飯・豚肉とごぼうの味噌煮・ほうれん草のお浸し 06 １０月６日（火）７倍粥・白身魚の蒸し焼き・三色和え・玉葱のすまし汁 ご飯・あられ揚げ・三色和え・若布と麩の味噌汁 05 １０月５日（月）うどんのくたくた煮・粉ふき芋 しっぽくうどん・栗ご飯 02 １０月２日（金） ７倍粥・豆腐のそぼろ煮・人参のしらす和え ご飯・高野豆腐のそぼろ煮・もやしときゅうりの和え物 01 １０月１日（木）７倍粥・ささみのトロトロ煮・キャベツと人参のお浸し・玉葱のすまし汁 ご飯・豚肉の香味炒め・中華風サラダ・にらと玉葱のスープ 30 ９月３０日（水）軟飯・牛肉と野菜の煮物・キャベツのしらす和え ハヤシライス・ツナサラダ < 1 … 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 … 121 >
