１２月７日（月）鮭と高菜のおにぎり
２２３㎉kcal所要時間：15分
使用材料
米
鮭
高菜
鮭
高菜
作り方
・お米を洗って炊き上げておく
・炊きあがったご飯を二等分にわける①
・鮭のフレーク・高菜のふりかけを①にまぶす
・それぞれおにぎりにして提供する
・炊きあがったご飯を二等分にわける①
・鮭のフレーク・高菜のふりかけを①にまぶす
・それぞれおにぎりにして提供する
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