９月１２日（木）ジャムサンド １４７㎉kcal所要時間：１０分 使用材料 食パン いちごジャム りんごジャム 作り方 ・食パンにイチゴジャム・りんごジャムをぬる ・それぞれにもう１枚食パンを重ねる ・四等分にして提供する アドバイス
